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Beschreibung
Multifunktionales Trainingsgerät für Kraft, Ausdauer und Koordination. 
Das Battle Rope wird für das Training an einem Pfosten oder einem schweren Gewicht befestigt. Gummiüberzogene Griffe sorgen für den nötigen Halt und schützen die Seilenden vor dem Ausfransen.
Das Seil verfügt über sehr gute Haltbarkeit und Flexibilität.
Wie man mit dem Battle Rope trainiert:
Stehen Sie mit den Füßen schulterbreit auseinander.
Fassen Sie ein Ende des Seils in jeder Hand, mit den Handflächen nach innen zeigend.
Beugen Sie Ihre Knie und beugen Sie Ihren Oberkörper etwas nach vorne.
Dann bewegen Sie beide Arme schnell auf und ab, sodass Sie Wellen im Seil erzeugen.
